안녕하세요! 여러분은 하루 중 얼마나 많은 시간을 의자에 앉아 보내시나요? 현대인들은 대부분 장시간 앉아서 업무를 보거나 공부를 하느라 허리 건강에 소홀해지기 쉽습니다. 하지만 허리 건강을 위해서는 바른 자세를 유지하는 것이 무엇보다 중요하죠.
사실 바른 자세로 일하고 공부하라는 건 말은 쉽지만 실제로 이를 행하기는 정말 어렵습니다.
우리의 의자 차이도 문제는 있지만, 그보다는 우리가 이용하는 의자나 책상 문제일 가능성이 높은데요.
우리 몸을 잘 지지해주고 편안함을 제공하는 의자가 필수랍니다. 특히 허리디스크같은 허리 통증이 있거나 장시간 앉아서 일하는 분들에게는 허리를 보호해주는 의자가 정말 중요하겠습니다.
그래서 오늘은 허리 편한 의자 추천 TOP 7+ 공부용 사무용 재택근무용에 대해서 알아보면서 허리에 좋은 의자 고르는 팁에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
목차
1. 허리 편한 의자 추천 TOP 7+ 공부용 사무용 재택근무용
| 허리 편한 의자 | 정보 |
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✅ 10% 할인 ✅ 1216개 후기 |
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✅ 16% 할인 + 카드사별 할인 10% ✅ 382개 후기 |
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✅ 8개 후기 |
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✅ 7% 할인 ✅ 20개 후기 |
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✅ 15% 할인 ✅ 264개 후기 |
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✅ 32% 할인 ✅ 265개 후기
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1. 사이즈오브 몰입 체어 방문설치
✅ 10% 할인
✅ 1216개 후기
▶ 장점
🟨 허리에 아프지 않게 만든 구조
사이즈오브 몰입 체어의 가장 큰 장점은 허리 편한 의자의 구조를 만들었다는 점입니다.
앞쪽좌판이 6도정도 들린 각도가 있어서 공부를 하거나 사무용으로 앉아서 일을 하더라도 허리를 등받이에 밀착하도록 해줍니다.
특히 등받이 프레임도 아치형의 가파른 굴곡으로 되어 있어서 상체를 살짝 숙이더라도 허리를 지지해주기 때문에 공부용의자나 사무용의자 중에서 허리에 덜 아픈 의자를 찾는 분들에게 추천됩니다.
🟨 바른자세로 앉기 편안한 의자
사이즈오브 몰입 체어는 장시간 앉아있더라도 편안한데요. 엉덩이와 허벅지에 체중분산을 적절하게 해주면서도 상체의 체중을 등받이로 분산해줍니다.
특히 이 자세가 편안한 이유는 앞쪽 지지는 바퀴로 되어있지만 뒤쪽 지지는 바퀴가 없는 고정형으로 되어 있어서 집중하는 과정에서 바퀴가 움직여서 불편함을 느꼈던 분들에게는 특히나 장점이 되겠습니다.
2. 허먼밀러 뉴 에어론 풀 의자 B 방문설치
✅ 16% 할인 + 카드사별 할인 10%
✅ 382개 후기
▶ 장점
🟨 사무용의자의 에르메스..
허먼밀러 뉴 에어론 풀 의자는 사실 가격만 생각한다면 이런 의자를 내가 왜 사야하나 하면서 안사는 경우도 많습니다.
다만 워낙 앉아서 생활해야하는 시간이 많은 분들은 허리건강을 위해서라도 좋은 의자를 사용하는 것이 사실상 허리디스크가 발생할 가능성은 조금이라도 낮추거나, 병원비를 조금이나마 예방할 수 있을텐데요.
그런 면에서 좋은 의자를 고르는 것은 오히려 저렴하다고 볼 수도 있겠죠.
허먼밀러 뉴 에어론 풀 의자는 인체공학적 좌석의 대표격으로 잡혀있습니다.
🟨 허먼밀러 뉴 에어론 풀 의자만의 기능들
8Z pellicle을 통해서 좌판 등받이를 4단계로 나누어서 텐션을 조절해줍니다. 특히 인체의 하중과 움직임에 맞추어서 몸을 편안하게 해주는데요.
또한
- 2개의 패드로 척추와 꼬리뼈를 받쳐주어서 자연스럽게 바른자세로 앉도록 해주며
- 사용자에 맞춤 높이조절이 가능하며
- 좌석놀이조절기능
- 체중이 앞으로 쏠리는 상황에서도 요추를 지지해주는 기능들이 들어가 있습니다.
3. 듀오백 골드 D2500G-DASL 인조가죽 의자 좌판슬라이드
✅ 8개 후기
▶ 장점
🟨 심플하지만 편안한 의자
듀오백 골드 D2500G-DASL 인조가죽 의자는 외관자체는 굉장히 심플합니다.
특히 여름철에 패브릭의자를 이용하게 되면 불편감을 많이 느끼는 분들은 듀오백 인조가죽 의자를 쓰시는 것도 방법입니다.
듀오백 골드 D2500G-DASL 인조가죽 의자의 가장 큰 장점으로는 헤드레스트 텐션인데요.
아무래도 다른 제품들과 비교했을 때에 헤드레스트 텐션 자체가 자유로워서 내가 목을 기대는 방향에 맞추어서 틸팅을 해준다는 점이 있습니다.
이 덕분에 목 피로가 훨씬 덜한 점이 장점이겠습니다.
4. 시디즈 T50 컴퓨터 책상 의자 HF
✅ 7% 할인
✅ 20개 후기
▶ 장점
🟨 싱크로나이즈드 틸팅
시디즈 T50 컴퓨터 책상 의자는 의자를 뒤로 젖힐때의 각도가 등판과 좌판이 다른 각도로 기울어지기에 요추를 뒤로 밀착시켜줍니다.
덕분에 평소에 의자를 앉을때에 허리가 불편감이 있던 분들이 사용하는 의자이기도 한데요.
🟨 클라우드폼의 장점
시디즈 T50 컴퓨터 책상 의자는 방석부분을 압축력을 최대화하는 스폰지 성형기법이 들어가 있어서 몸에 맞는 지지력과 편안함이 장점입니다.
그래서 오랫동안 앉더라도 엉덩이의 배김이 적다는 것이 큰 장점이 됩니다.
5. 사이즈오브 체어 라이트 S
✅ 3% 할인
✅ 42개 후기
▶ 장점
🟨 3가지 사이즈로 내 몸에 맞게
보통의 의자들은 이미 의자가 만들어져 있고 위아래 높이조절 정도만 가능한데요.
사이즈오브 체어 라이트 S는 생산 자체를 s / m / l 크기로 나누어져서 생산되기에 내 맞춤으로 사이즈에 맞게 신청할 수 있습니다.
🟨 국내생산으로 탄탄하게
사이즈오브 체어 라이트 S는 국내생산제품으로 3년 품질보증이 됩니다. 넉넉하게 품질보증이 가능하며 최대하중이 140kg가 가능하기에 내구성 면에서 걱정없습니다.
6. 마이사이즈체어 게이밍 컴퓨터 사무용
✅ 15% 할인
✅ 264개 후기
▶ 장점
🟨 내 키에 맞는 선택가능
마이사이즈체어 게이밍 컴퓨터 사무용은 내 키에 맞는 선택이 가능하여서 원하는 크기에 맞추어서 선택이 가능합니다.
그동안 내 사이즈에 맞지 않아서, 크거나 작았던 분들에게는 이렇게 사이즈에 맞는 의자선택이 가능한 제품으로 고르는 것이 허리통증에도 완화될 수 있습니다.
🟨 푹신함이 장점인 제품
단단한 의자를 원하는 분들이 있고 푹신하게 안아주는 의자를 원하는 분들이 있습니다.
마이사이즈체어 게이밍 컴퓨터 사무용은 헤드쿠션, 윙쿠션, 요추쿠션, 팔패드 등의 부분이 모두 라텍스 배게보다도 푹신함 정도가 높아서 편안하게 안아주는 느낌의 의자를 원하는 분들에게 맞춤입니다.
7. 누하스 POSTURE 사무용의자
✅ 32% 할인
✅ 265개 후기
▶ 장점
🟨 5가지 각도로 조절가능한 요추지지대
오랫동안 앉아서 일을 해야하는 분들은 요추지지대가 가장 중요하다고 볼 수 있죠.
누하스 POSTURE 사무용의자에는 5가지 각도로 조절이 가능한 요추지지대가 있어서 사용자의 허리 컨디션에 맞추어서 조절가능하다는 장점이 있습니다.
이외에도 셀폼 쿠션으로 통기성이 높고 복원력이 좋으며 플립 암레스트로 원하는 자세에 맞추어서 사용이 가능합니다.
2. 허리 편한 의자 고르는 법?
우리는 하루 중 상당한 시간을 의자에 앉아 보내고 있습니다. 그렇기에 자신의 건강 상태와 사용 목적에 맞는 의자를 선택하는 것이 무엇보다 중요하죠. 이제 용도별로 어떤 의자를 선택하면 좋을지 알아보는 것이 중요합니다.
허리 통증으로 고민이시거나 장시간 앉아서 일하시는 분들께는 요추 지지대(Lumbar Support)가 있는 의자를 추천드려요. 요추 지지대가 허리의 S라인을 잘 유지시켜주기 때문에, 오랜 시간 앉아있어도 허리에 부담이 적답니다.
특히 해당 의자가 요추지지대를 어떻게 구조화시켰는지, 그 부분을 주의깊게 보시고 되도록이면 직접 앉아보는 것도 추천드립니다.
직장인이나 수험생처럼 PC 작업과 필기를 자주 하신다면, 높이 조절이 가능한 팔걸이(Armrest)가 있는 의자를 선택하세요. 적당한 높이의 팔걸이는 어깨와 등의 압력을 분산시키고, 손목을 편안한 각도로 유지할 수 있게 도와준답니다.
목 디스크가 있으시거나 장시간 앉아계신다면, 헤드레스트(Headrest)가 있는 의자가 좋아요. 헤드레스트는 목을 받쳐주어 바른 자세를 유지하게 해주고, 스트레칭할 때도 목을 편안하게 지지해 피로를 풀어주기에 이런 부분을 확인해보시는 것도 중요합니다.
자신에게 꼭 맞는 의자를 선택하면 허리디스크 목디스크와같은 질환을 예방하면서도 건강한 자세를 유지하고, 업무 효율도 높일 수 있습니다.
오늘은 허리 편한 의자 추천 TOP 7+ 을 공부용 사무용 등에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
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